Сайт Дема Михайлова Разное О планах и распорядке дня

О планах и распорядке дня

Друзья, недавно спрашивал про курсы по бизнесу и общему развитию — получил немалое число ценных советов и ссылок. Спасибо огромное, что откликнулись! )
Ну вот… можно потихоньку изучать что-то новое.

Сейчас постепенно возвращаюсь к тому распорядку дня, тренировкам и плану питания, какие у меня возникли за месяц до начала «Низший-1».
Этот распорядок у меня держался примерно 7 месяцев и чувствовал я себя всегда полным сил, энергии и мыслей.

Потом потихоньку все сбилось, а теперь вдруг захотелось вернуться — чисто на инстинктах — к этому распорядку.

Не ради продуктивности, а скорее ради тех мыслей, что постоянно бродили в голове в те месяцы. Хотя, учитывая цикл «Низший», вряд эти мысли можно назвать совсем уж здоровыми и мирными.

Частью этого инстинктивно возникшего распорядка были ежедневные пробежки и были они прямо в удовольствие.

Что ж… Сегодня пробежал почти шесть километров, но далось «не прямо в удовольствие» ???

Это сказывается набранный вес — а он сказывается у меня на всех аспектах жизни.

В общем, пора возвращаться к философии Оди.
Беги, гоблин! Беги!

ПС: Забыл добавить мораль — если сели на полностью устраивающий распорядок дня, питания и бытия — на нем лучше и сидеть ??

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Новогодние зарокиНовогодние зароки

Ну што, друзья. ?? Кто-нибудь вчера делал зарок в стиле ” С первого дня нового я!… – похудею, начну заниматься спортом, завяжу с алкоголем, перестану навязчиво вышивать крестиком, прекращу танцевать

Половина Пылающих Дюз-3 написана ) – 40.000 слов. Цикл «Пылающие Дюзы (Мир Астероид-Сити)» Роман / Фантастика, Космическая фантастика, Боевая фантастика Ржавая космическая станция на границе обитаемого космоса. Всем все едино.